Ma cosa è un Mandala?
Mandala in sanscrito
significa “centro, circolo, anello magico”. Si tratta di un’immagine simbolica
basata su figure geometriche come il cerchio e il quadrato, che rimanda alla
sfera spirituale. I mandala secondo la tradizione orientale sono una
rappresentazione dell’universo. Pensate che i monaci tibetani li realizzano con
finissima sabbia colorata e poi vengono distrutti per ricordare che nulla dura
per sempre.
Secondo la psicologia moderna i
mandala sono una rappresentazione del nostro io e delle emozioni che proviamo. Persino
Carl Gustav Jung aveva studiato i mandala e l’arte del colorare come tecnica di
rilassamento. Considerava i mandala come simboli vivi in grado di avere effetti
benefici sulla mente.
Di solito i mandala si colorano
partendo dal centro e procedendo verso l’esterno. In questo modo ci
incoraggiano ad una maggiore apertura verso gli altri che parte comunque dalla
necessità primaria di conoscere innanzitutto se stessi.
Pensare, creare e osservare il
mandala realizzato potrebbe aiutare il bambino a concentrarsi, a riflettere, ad
ingegnarsi e a rilassarsi.
→Per realizzare coi vostri
bambini dei mandala coi tappi vi servono solo tanti tappi di plastica di colori
e dimensioni diverse (più sono e più ci si può divertire).
→Mettete i tappi divisi per
colore in ciotoline, cestini o piatti di plastica.
→invitate il bambino a creare un
mandala.
*La cosa importante da spiegare è
che bisogna partire dal centro (1 solo tappo, tre tappi, 4, o 5 a formare un
nucleo centrale) e poi allargarsi verso l'esterno mantenendo una figura
circoloare o quadrata.
*Se per il bambino è troppo
complesso capire questo principio potete fornirgli un vassoio in plastica, o
cartone o legno quadrato o circolare (tipo sottotorta o coperchio). Fategli
vedere come cominciare dal centro e lasciatelo proseguire.
I tappi possono essere messi anche col dorso verso il basso e sovrapposti per creare diversi effetti o messi semplicemente col dorso verso l'alto. Insomma spazio alla fantasia, senza limiti!
I tappi possono essere messi anche col dorso verso il basso e sovrapposti per creare diversi effetti o messi semplicemente col dorso verso l'alto. Insomma spazio alla fantasia, senza limiti!
Se il vostro bimbo è ancora piccolo e volete lasciarlo solo in tutta sicurezza proponetegli solo i tappi più grandi come quelli del latte o del succo da un litro eliminando quelli di acqua e bevande che potrebbe ingerire.
Sono sicura che il vostro piccolo potrà rimanere da
solo concentrato per un bel po mentre voi preparate il pranzo o la cena come ha fatto la mia Ilaria.
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